大仏くんがライザップスタイルプログラムを実践した効果の口コミブログ

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【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

今年31歳になる奈良県出身の大仏です。
身長も高く、20代前半のころはそれなりにシュッとしていて比較的モテる方だと自分では思っていました。

 

しかし、社会人になり仕事が忙しくなり始めて、スポーツをしなくなり、みるみる内にお腹に脂肪がつき始めて醜い体になってしまいました。
勿論、お腹だけではなく顔も以前に比べるとパンパンで昔モテていたといっても信じて貰えないほどの・・・。

 

独身の僕は「このままではヤバい!!結婚できない(・.・;)」とリアルに焦り、2017年の目標をダイエットで5kg痩せて誰もが羨むようなて可愛い彼女を作ることにしました!!

 

そこで色々探した中で見つけたのが『ライザップスタイルプログラム』。

 

「ライザップスタイルプログラムで俺は絶対に痩せるんだ!!」と決意し、ライザップスタイルプログラムを実践してどれぐらい効果があって、体形はどのように変化していったのかを確認するためのブログです。

 

もし、ライザップスタイルプログラムを購入しようか考えている方の参考になれば幸いです。

 

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

 

 

本当はジムに行きたいけどお金が・・・

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

僕は中小企業に勤めるサラリーマンで、しかも一人暮らし。ジムに行って健康的に痩せることも考えましたが、今まで僕はジムに通ったことがないので、どんな運動をしたら痩せて細マッチョになれるのわからないですし、何よりどうやってマシンを使ったらいいかなどわからないことが不安です。

 

その上ジムは入会金や月々の会費、辞める時の退会手数料などを考えると到底自分の安月給では払えないのは明白です。ましてや、一対一のパーソナルトレーニングなんて20〜30万円ぐらいするらしく、そんなところに通う人の気が知れないと本気で思っています。

 

でも、正直いうと、もしお金にかなり余裕があったらテレビCMでも話題のライザップに行ってマンツーマンで指導して欲しいいです。だって、あれだけ痩せれるなら、昔モテていたことの自分に戻れそうだから・・・でもそんなお金はどこにもありません。

 

自宅に居ながら月々3500円〜ライザップが実現できる!?

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

そんな時に安くて効果が高いダイエットはないかとネットで調べていた時に見つけたのが『ライザップスタイルプログラム』です。

 

プロによるダイエットカウンセリングやトレーナー直伝のトレーニングDVD、プロテインなどのライザップのノウハウが詰め込まれたプログラムのセットだそうです。

 

私はライザップに通いたかっただけにかなり魅力を感じました・・・・が価格がジム同様に高い( ;∀;)

 

39410円(税別)!!!

 

20000万円ぐらいなら、即決で買ってもいいかなと思ったのですが・・・・税金を入れると42562円ですからかなり高額です。やっぱり、ライザップは諦めようと思ったのですがどうしても痩せたいので何とかお金がない僕でも気軽にする方法はないか調べました。

 

すると、カード決済の場合には最大で12回払いができるらしいのです!!!つまり、1カ月3500円で自宅に居ながらライザップと同じプログラムが受けれるんです。

 

僕はライザッププログラムの購入を決意しました。夏までに痩せて誰もが羨むような彼女を作る為に・・・。

 

因みに、購入の後押しになったのは【30日間の全額返金保障】がついていたからです。最悪の場合、もし商品が届いて全然だめだったら全額返金保障でお金を返してもらえばいいやと思ったからです。

 

そこで、早速ライザップスタイルプログラムをネットで購入しました。

 

実際にライザップスタイルプログラムを実践してみた

購入〜商品到着/ライザップスタイルプログラム実践0日目

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

 

2017年1月17日(火)。ライザッププログラムを購入。ライザップの公式サイトにパソコンからアクセスして購入しました。

 

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

 

その後すぐに注文完了のメールが届き、それから2日後、健康コーポレーションから商品発送のお知らせメールが届き、早く届かないかなとワクワクしながら待っていました。

 

家のインターホンがなって「あ、届いた!」と玄関に出ると、佐川急便の人が結構大きめの箱を抱えていました。受け取りのサインをして早速箱の中身を開けて確認しました。

 

 

中身はDVD、ゴムチューブ、プロテイン、シェイカーボトル、サプリメント、ライザップマスターブック、ライザップレコーディングシート、ライザップレシピが入っていました。

 

そして、さっそく明日から始める為にライザップスタイルプログラムをどのように進めていけばいいのかをDVDを見て確認しました。ライザップスタイルプログラムの進め方はこんな感じです。

 

ライザップスタイルプログラムの進め方

現状の把握と目標を設定する

 

毎日自分のカラダを測定する

 

週4回運動プログラムをする

 

低糖質・高タンパク質の食事を徹底する

 

と、シンプルな内容で実際にどのようなトレーニングをするのかも一通り確認したのですが運動不足の僕でも無理なく続けられそうな内容だったので安心しました。明日から2カ月間で体重マイナス10kgを目指してライザップスタイルプログラムを実践します。

 

⇒ライザップスタイルプログラム【0日目】の詳細はコチラ

 

ライザップスタイルプログラム実践1日目

2017年1月23日(月)。まずは初日という事で現状の自分のカラダの記録を写真をとり2か月後にどれぐらい変化があるのかを確かめようと思います。

 

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

体重:88.2kg
体脂肪率:22.4%
腹囲:95.7cm

 

⇒ライザップスタイルプログラム【1日目】の詳細はコチラ

 

ライザップスタイルプログラム実践7日目

2017年1月29日(日)。今日でライザップスタイルプログラムを初めて7日目。ようやく低糖質高タンパク質の食事にやトレーニングにも慣れてきた感じです。一週間で全体的に数値がかなり落ちているのですがトレーニングのお蔭というよりは糖質を制限している効果が出ているのではと思います。引き続きこの調子で頑張ります!!

 

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

体重:85.6kg(初日と比較:-2.6kg)
体脂肪率:20.5%(初日と比較:-1.9%)
腹囲:93.5cm(初日と比較:-2.2cm)

 

⇒ライザップスタイルプログラム【7日目】の詳細はコチラ

 

ライザップスタイルプログラム実践14日目

2017年2月5日(日)。今日でライザップスタイルプログラム14日目。一週目の導入期と違って一気にトレーニングの内容がきつくなり、正直心が折れそうになりました。回数も多くなるだけではなく、間の休憩時間も90秒だったのが30秒にまで減っているのです。さすがに、休憩時間を30秒で守ることはできなかったですが何とか今週も4回のトレーニングを行いました。もしかしたら、ここで心が折れる人が出てくるかもしれないですが、やはり厳しいメニューをこなさないと楽して痩せることはできないようです・・・泣。

 

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

体重:85.1kg(初日と比較:-3.1kg)
体脂肪率:21.2%(初日と比較:-1.2%)
腹囲:91.5cm(初日と比較:-4.2cm)

 

⇒ライザップスタイルプログラム【14日目】の詳細はコチラ

 

 

ライザップスタイルプログラム実践21日目

2017年2月12日(日)。ライザップスタイルプログラム21日目。あれだけ辛いと感じたトレーニングメニューが身体が慣れてきたからかそこまで辛くなくなりました。やはり、初めはトレーニングの負荷が大きくなるのでしんどいけど次第に慣れていくものなので、続けてみるものだなと感じました。効果についてもお腹周りのお肉がかなり落ちてきているなと自分で実感できるようになってきました。3週間で人の身体って結構変化するもんなんですね。残りちょっとで自分のカラダがどのように変化するのか楽しみになってきました!!

 

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

体重:83.7kg(初日と比較:-4.5kg)
体脂肪率:20.3%(初日と比較:-2.1%)
腹囲:89cm(初日と比較:-6.7cm)

 

⇒ライザップスタイルプログラム【21日目】の詳細はコチラ

 

ライザップスタイルプログラム実践28日目

2017年2月19日(日)。ライザップスタイルプログラムを始めた4週間が経過しました。そして、効果は-5.7kgなので、目標の1カ月で-5kgは一カ月もたたずに達成!!ライザップスタイルプログラムには30日間の全額返金保障がついていますが、これだけしっかり結果が出てくれるなら返金なんてしませんね。まさか、一カ月でここまで体に変化が出るなんて思ってもいませんでした。ただ、まだ横腹あたりのお肉が落ちていないので残り2日間もしっかりとトレーニングしていきます。

 

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

 

体重:82.5kg(初日と比較:-5.7kg)
体脂肪率:20.3%(初日と比較:-2.1%)
腹囲:88cm(初日と比較:-7.7cm)

 

⇒ライザップスタイルプログラム【28日目】の詳細はコチラ

 

ライザップスタイルプログラム実践35日目

2017年2月26日(日)。今日で約一か月間の本気でライザップスタイルプログラムを終了。ライザップスタイルプログラムを取り入れた生活が完全に習慣化されてきて、トレーニングがない日は逆に何だか物足りない感じにまでなり始めました。ま〜トレーニング自体は変わらずキツいのですがそれでも結果がついてきているので頑張れます。しかし、ここにきて低糖質高タンパク質の食事を続けているせいか、最近甘いものが無償に食べたくなり、途中でスターバックスのサクラブソッサムクリームフラペチーノのトールサイズをぺろりと完食してしまいましたorz。でも体重はなんとたった一カ月で-6,6Kgと予想以上に減りました!!これは本当に凄いです!!

 

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

 

体重:81.6kg(初日と比較:-6.6kg)
体脂肪率:19.6%(初日と比較:-2.8%)
腹囲:85cm(初日と比較:-10.7cm)

 

⇒ライザップスタイルプログラム【35日目】の詳細はコチラ

 

ライザップスタイルプログラムがおすすめな人とそうでない人

私が実際にライザップスタイルプログラムを一か月間実践して感じたことはすべての人にライザップスタイルがおススメではないということです。そこで、最後にライザップスタイルがどんな人に向いていてどんな人に向いていないかをまとめました。

 

もし、あなたがライザップスタイルを購入しようか迷っているのであれば参考にしてみてください。

 

ライザップスタイルプログラムがおすすめな人
綺麗に痩せたい人
引き締まった体を手に入れたい人
リバウンドしたくない人
1〜2カ月の短期間で痩せたい人
ライザップに通いたいけどお金がない人
ライザップが家の近くにない人
万が一挫折してもお金を返してほしい人

 

ライザップスタイルプログラムをおすすめしない人
努力せずに楽して痩せたい人
筋肉を付けずに体重を落としたい人
お金を掛けずにダイエットしたい人
痩せたいと心の底から思えない人

 

想像してみてください。1ヶ月後にマイナス5kg以上痩せて引き締まった自分のお腹を。たった、一カ月・・・。たった一カ月頑張るだけで間違いなく痩せることができますし、万が一、挫折して痩せれなくても全額返金保障を利用すればいいだけなのでリスクはありません。

 

【1カ月で‐6.6kg】ライザップスタイルを実践した効果を口コミ

 

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